2014 25/02

Glad tisdag

Vissa dagar blir allting bara fel. Yogapasset kändes tyvärr inte alls bra imorse. Och ja, jag är supertacksam att det överhuvudtaget är möjligt att träna gratis, men idag kändes det bara helt fel. Jag hade absolut inga förväntningar innan och första passet var så himla bra på alla sätt, så jag ställde liksom in mig […]

2014 21/02

Moves

Jag bara måste tipsa om Moves, en app som håller koll på hur mycket man rör på sig, var man befinner sig under dagen. Jag skaffade den igår och älskar den! Moves är så mycket mer än bara en stegräknare – den registrerar promenader, spring- och cykelturer utan att man aktivt behöver starta den. Det […]

2014 06/02

Gravidträning

På tal om gravidträning. Jag är i vecka 27 nu och tränar inte speciellt mycket alls. Hej hej tredje trimestern och tröttheten. Lägg till massor med saker som händer hela tiden, plus ännu mer som ska göras och fixas. Men! Jag ska börja med yoga om två veckor. Ser verkligen fram emot det även fast […]

2013 28/08

Kroppen

På tal om det där med träning och kropp och kondis. Det är ju helt obegripligt att det kan vara så här ojämnt! I söndags sprang jag 11,6 km utan paus och det kändes helt fantastiskt! Jag sprang till och med snabbare än jag brukar och var inte ens slut efteråt. Funderade faktiskt på att […]

2012 16/11

En till!!!

Den här bloggen håller på att förvandlas till en bildsamling av mina löpningsresultat, märker jag nu, men jag är fortfarande förvånad själv över att jag klarar av att springa en mil utan några som helst problem! När hände detta liksom?

2012 13/11

En mil!

Jag har precis sprungit en mil för första gången i mitt liv! Hur fantastiskt är inte det? För det fanns ju faktiskt tid då jag tyckte jogging var hur tråkigt som helst och blev trött efter två minuter. Det hela började med ett träningsprogram som heter The Couch-to-5K för drygt ett och ett halvt år […]

copyright 2008-2009 29 kvadrat