2014 19/02

Yoga

Igår yogade jag för första gången någonsin och jag gillade det väldigt mycket! Vår lärare var så himla trevlig och bra och gruppen inte alls stor. Det var dock inte speciellt lätt att göra alla övningar och emellanåt kände jag mig som en pensionär, eller jag är ju preggo och kan få ont i ryggen bara av att ligga ner. Sen det där med att andas på rätt sätt är inte något man lär sig på en gång har jag förstått också. Och att slappna av och fokusera endast på träningen var inte heller så lätt. Men det kändes så himla bra efteråt och jag ska definitivt fortsätta med det.

Similar Articles

Kommentera

CommentLuv badge

copyright 2008-2009 29 kvadrat