2009 27/05

Ingen frukost – ingen energi

vondelpark1

Jag har joggat tre dagar i rad. Det känns helt underbart. I varenda muskel. Jag är väldigt nöjd med mig själv. Skönt att komma igång igen! Jag har insett att vakna kl. 7 varje morgon och powerwalka eller jogga före frukosten är inte alls min grej. Ingen frukost – ingen energi. Men att jogga i 40-50 minuter någon gång under dagen är perfekt. Speciellt med tanke på att jag har tid för det. Gick till Vondelpark idag igen. Det är inget skönt att jogga i Amsterdams innerstad, så olika parker är nog det bästa alternativet. Halva parken är fortfarande avspärrad, men det är ändå inte lika mycket grävande som det var i april. Så det blev en skön joggingrunda innan lunchen.

Similar Articles

En kommentar

Kommentera

CommentLuv badge

copyright 2008-2009 29 kvadrat